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2024-06-26 12:58:37 我要投訴
要讓小孩子不尿床，可以嘗試睡前控制水分?jǐn)z入，避免睡前喝太多水或飲料。培養(yǎng)良好的排尿習(xí)慣，定時(shí)提醒孩子排尿。保持孩子的睡眠環(huán)境舒適，溫暖的被窩和合適的床墊有助于提高睡眠質(zhì)量。鼓勵(lì)孩子白天多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于提高睡眠質(zhì)量。對(duì)孩子要有耐心，尿床是小孩子常見的問題，不要懲罰或責(zé)備孩子。
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