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2022-03-08 08:27:05 我要投訴
如果已經(jīng)17歲想要增高，這個(gè)時(shí)候建議去醫(yī)院檢查一下骨后是否已經(jīng)閉合，如果沒(méi)有閉合這個(gè)時(shí)候增高幾率是比較高的，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些跑跳的運(yùn)動(dòng)，能夠刺激骨后生長(zhǎng)，另外還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充高蛋白高營(yíng)養(yǎng)鈣元素的攝入，保證充足的睡眠。
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