一歲的寶寶老是便秘調(diào)理,要經(jīng)常的給寶寶進(jìn)行腹部順時(shí)針的按摩,每次5~10分鐘左右?guī)椭鷮殞毼改c蠕動(dòng),還要改善寶寶的飲食,多吃水果蔬菜,比如紅心的火龍果,草莓等等,讓寶寶適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,都能夠起到緩解便秘的作用,也可以適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑口服益生菌來調(diào)節(jié)腸道的菌群
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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