餅干吃多了怎么補(bǔ)救？

女 | 35歲 2022-03-06 12:08:28 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：在看電視一邊吃東西，一不小心蘇打餅干吃多了，現(xiàn)在感覺(jué)胃漲漲的，怎么補(bǔ)救？因?yàn)樽约罕旧碛斜忝厍闆r，最近正在大量喝水調(diào)理，今天餅干吃多了會(huì)不會(huì)有影響

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2022-03-06 14:21:21 我要投訴

過(guò)多的食用蘇打餅干有可能會(huì)加重便秘的情況，在吃餅干的時(shí)候患者要多喝水，同時(shí)可以多食用一些新鮮的水果，都可以有效的緩解，因?yàn)樘K打餅干屬于熱性食物，過(guò)多的食用會(huì)導(dǎo)致熱氣上火，便秘現(xiàn)象加重。

2022-03-06 14:24 ask942009459v 追問(wèn)

我是吃完餅干后再喝的水，大便會(huì)干燥嗎

2022-03-06 14:26醫(yī)生回答：

如果多喝水的情況下，一般是不會(huì)出現(xiàn)大便干燥的情況，同時(shí)要多食用一些新鮮蔬菜和水果。

2022-03-06 14:27 ask942009459v 追問(wèn)

我是吃完餅干后感覺(jué)胃有點(diǎn)漲，就喝了一點(diǎn)水，然后又運(yùn)動(dòng)了下，運(yùn)動(dòng)完又喝了很多水，這樣的話，大便還會(huì)干燥嗎

2022-03-06 14:27醫(yī)生回答：

應(yīng)該不會(huì)，以后注意就可以了。

2022-03-06 14:31 ask942009459v 追問(wèn)

好的，再請(qǐng)問(wèn)一下，半包蘇打餅干，大概45克左右，一包標(biāo)注的是90克，算多嗎

2022-03-06 14:32醫(yī)生回答：

一般不超過(guò)50克就沒(méi)有什么問(wèn)題。

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