15歲了，身高還能在長(zhǎng)高嗎？
女 | 15歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-03-06 11:05:48
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 今年十五，女，2年不到前第一次來(lái)了例假，后面身高整整兩年只長(zhǎng)高了3厘米，是否還能長(zhǎng)高？現(xiàn)在161.5，兩年前159這樣
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2022-12-29 17:32:46 我要投訴
一般在這個(gè)年齡骨齡沒有閉合的情況下，身高還是能夠增長(zhǎng)一些，平時(shí)主要是適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，每天可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)蝦仁，多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，再參加一些體育鍛煉，但是增長(zhǎng)的空間不會(huì)很大。
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