白天總是心里煩躁不安，一到晚上心里就踏實(shí)多了。

      白天總是出現(xiàn)心情煩躁這種癥狀的話，這個是由于你最近一段時間精神壓力所造成的這種情況，所以說先不用擔(dān)心，平時的話多注意觀察身體的癥狀，最近一段時間少吃一些刺激性的食物，可以口服一段時間的安神補(bǔ)腦顆粒。
      

      目前存在一些情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情不暢。有些可能存在一些精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與個性或者生理因素有關(guān)，例如月經(jīng)前后內(nèi)分泌的變化。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的生活，需要及時就診。