包皮過長，龜頭很敏感

      如果檢查出來是有包皮過長的情況，可以做手術(shù)進行切除的。平時注意不吃油膩肥厚辛辣的時候，多吃點容易消化的清淡的東西，一日三餐規(guī)律，飲食清淡，不要暴飲暴食，可以少食多餐。

      這個情況可能是包皮過長導致的龜頭敏感，如果影響正常的性生活，需要通過手術(shù)治療，平時不要手淫，加強鍛煉，增強自身的體質(zhì)，睡眠要充足，不要過度勞累，如果說性生活龜頭敏感的話，需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。

      根據(jù)你所描述的情況來看，自身確實存在包皮過長的現(xiàn)象，是需要盡快進行手術(shù)醫(yī)治的，平時要穿寬松透氣性好的內(nèi)褲，不要有手淫的習慣，加強局部的衛(wèi)生清潔，保持干燥，要清淡飲食，對自身癥狀的恢復是有幫助的。
      以上是對“包皮過長，龜頭很敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！