為什么幾個(gè)月時(shí)間長(zhǎng)胖了30多斤
女 | 23歲 2022-03-03 09:39:40
1人回復(fù)
來自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 為什么幾個(gè)月之內(nèi)長(zhǎng)胖了30多斤嗚嗚 有什么方法可以瘦嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-03-03 09:50:14 我要投訴
長(zhǎng)胖總是有原因的，基本條件就是能量代謝處于正平衡狀態(tài)，也就是說每天吃進(jìn)去的總熱量要高于每天消耗的總熱量，所以控制體重的根本措施就是“管住嘴，邁開腿”。
2022-03-14 20:16
ask94504918le
追問
請(qǐng)問為什么長(zhǎng)胖他是這樣長(zhǎng)的，差不多10天長(zhǎng)胖10斤，102長(zhǎng)胖了108，然后108長(zhǎng)到了118然后120，然后又128然后136，過完年就是147了
2022-03-14 21:03醫(yī)生回答：
長(zhǎng)胖總是有原因的，熱量超標(biāo)是根本
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