你好,如果想看看有沒有脂肪肝,這種情況建議到醫(yī)院做個腹部彩超來進(jìn)行檢查,檢查清楚,對癥治療,如果是輕微的脂肪肝,一般不需要進(jìn)行治療,從飲食和鍛煉上來進(jìn)行調(diào)理,如果患有重度脂肪肝應(yīng)及時的服用降血脂的藥物和保肝護(hù)肝的藥物來進(jìn)行治療,飲食上忌吃辛辣刺激油膩和脂肪高的食物,也不要吃油炸品和膽固醇高的食物,多鍛煉身體,控制好體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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