你好,根據(jù)你所說情況來看的話,輕度脂肪肝這個(gè)一般是沒有什么太大問題的啊,只要沒有什么臨床癥狀的情況下,沒有任何不舒服的話是不用干預(yù)的,主要就是在飲食上清淡一些就行了,少吃油膩的東西,多吃些水果蔬菜,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),鍛煉身體,控制體重就行,定期的復(fù)查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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