感覺(jué)口渴、口干有生理性的也有病理性的,生理性原因可見(jiàn)于頭一天吃得過(guò)咸,蛋白質(zhì)、脂肪食物吃過(guò)多,進(jìn)食量過(guò)多也可導(dǎo)致高滲性口渴。病理性口渴、口干,最常見(jiàn)的是發(fā)生糖尿病,患者除了口渴、口干以外,可出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降,檢查血糖就可以發(fā)現(xiàn)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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