健康咨詢描述: 主要腰背酸痛,偶爾頭痛,早晨起來惡心,乏力,心情煩躁,注意力不集中
這種情況有可能是和胃部有一定的關(guān)系,不要吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的食物,保持心情的舒暢,情緒的穩(wěn)定,建議呢,可以去醫(yī)院做一個檢查,明確病因以后再對癥治療。平時要保證充足的睡眠,不要過度的熬夜和用腦。
你現(xiàn)在是不是有些感冒,可以試試體溫,看是否發(fā)熱。如果經(jīng)常的腰背酸痛,需要去醫(yī)院化驗?zāi)虺R?guī)、血常規(guī)等,要注意多喝一些水,吃清淡易消化的食物,多注意休息,看看能否改善,注意不要熬夜。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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