女性產(chǎn)后氣血不足跟生產(chǎn)時間短,身體沒有恢復(fù)有一定的關(guān)系,平時可以在飲食上吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如紅棗,黑芝麻,還有木耳吃一些肉類,蛋制品,奶制品,同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥來緩解氣血不足的情況,比如阿膠漿口服液,氣血雙補(bǔ)口服液等等。產(chǎn)后出現(xiàn)牙齦萎縮,一定要做好個人的口腔衛(wèi)生,刷牙的時候用溫水,建議您去牙科采取有效的措施。
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