健康咨詢描述: 我今年18歲,高二在讀生,舍友說我的打鼾聲已經嚴重影響到她們休息了,我該怎么辦,她們說我有時是間歇性的,有時候是一開始就不會停的
你這個情況的,首先要判定一下你這個,打鼾是什么原因造成的,有些打鼾是可以改善的,比如說肥胖原因造成的,或者睡眠姿勢不好造成的這種情況可以通過減肥或者是改善睡眠姿勢來改善,但是如果是一些先天性的,一些結構性的問題,比如說口咽發(fā)育的問題,而這種臨床上沒有好辦法。
打鼾的主要原因應該是屬于呼吸系統(tǒng)的疾病,所以還是應該去呼吸內科做檢查的,因為打鼾也是很嚴重的,有時候也會有生命危險,所以還是應該及時檢查及時治療的,平時注意少吃油膩東西,多吃蔬菜水果。
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