手指骨折一個(gè)半月后怎么做康復(fù)訓(xùn)練
健康咨詢描述： 小姆手指與手掌連接處骨折，拆開(kāi)石膏后。手握拳小拇指會(huì)擋住第四根手指一點(diǎn)。但拍片的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)恢復(fù)正常。之后就又不確定了。做康復(fù)訓(xùn)練的話握太緊會(huì)疼。請(qǐng)問(wèn)我小拇指出現(xiàn)內(nèi)偏是正?，F(xiàn)象可以修復(fù)的嗎。康復(fù)訓(xùn)練如果握到疼痛會(huì)損傷骨頭嗎。應(yīng)該怎么做康復(fù)訓(xùn)練
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如果外傷以后一個(gè)半月去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院骨外科拍片骨頭恢復(fù)可以的話，那么現(xiàn)在握拳注意康復(fù)，鍛煉的時(shí)候要用合適的力度以及正確的方法出現(xiàn)疼痛考慮，主要是軟組織。而引起的疼痛癥狀，建議在專業(yè)的康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以拿一些比較軟的東西做一些握拳動(dòng)作，平常注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。
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按照你說(shuō)的情況來(lái)看，手指外傷骨折已經(jīng)一個(gè)半月了，根據(jù)時(shí)間推算骨折已經(jīng)愈合，應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，康復(fù)訓(xùn)練了，可以沒(méi)有堅(jiān)持伸指，彎曲訓(xùn)練，如果握手后傷處疼痛，可以減少用力，一般不會(huì)再損傷骨頭的，訓(xùn)練一到兩周就會(huì)恢復(fù)正常的。不用擔(dān)心，放松心情即可。
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您好，這個(gè)時(shí)期應(yīng)該應(yīng)該加強(qiáng)訓(xùn)練，防止周圍組織粘連和肌肉關(guān)節(jié)僵硬，已及出現(xiàn)肌肉萎縮現(xiàn)象，開(kāi)始可以局部按摩，逐漸加大力度，手指可以伸縮，可以兩手對(duì)握，一開(kāi)始可能會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛，應(yīng)該慢慢加大力度，一般能夠恢復(fù)正常。
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疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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