10個月的寶寶如果出現(xiàn)便秘這種情況平時(shí)日常生活中建議你要少吃多量的喝一些溫開水來刺激腸蠕動改善便秘的情況平時(shí)日常生活中要注意多吃一些粗纖維的食物或者是富含維生素C豐富的食物來促進(jìn)胃腸蠕動,也可以通過給寶寶的腹部順時(shí)針的進(jìn)行按摩,來促進(jìn)胃腸蠕動,改善一些便秘的癥狀,或者是也可以通過口服一些益生菌調(diào)理腸道菌群緩解便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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