你要是養(yǎng)生滋補(bǔ)的最好選擇,從中醫(yī)理論來講,尤其是在秋季的時(shí)候多吃羊肉不僅可以補(bǔ)補(bǔ)給身體所需要的營養(yǎng),還能起到滋陰補(bǔ)腎的功效,多喝一些鴨湯,多吃鴨肉,能夠養(yǎng)陰補(bǔ)腎,讓身體充滿活力,但是如果腎虛比較嚴(yán)重,最好還是使用中醫(yī)的湯藥來進(jìn)行調(diào)理
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