早餐吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
保密 | 0個(gè)月 2022-02-21 13:44:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 早餐吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎
幫助網(wǎng)友：42982
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-02-21 13:48:29 我要投訴
全麥面包，蒸南瓜，燕麥玉米，豆粥，雞蛋，牛奶或酸奶等都是不錯(cuò)的早餐選擇早餐至少攝入4~5個(gè)品種早餐的功能占一日三餐中的25%~30%，習(xí)慣規(guī)律的早餐能夠幫助保持血糖的穩(wěn)定，還有注意維持上午的工作或?qū)W習(xí)效率，因此建議養(yǎng)成按時(shí)吃早餐的習(xí)慣。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
