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吃什么對血管好能清理血管的垃圾

保密 | 0個(gè)月 2022-02-21 11:04:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么對血管好能清理血管的垃圾

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李慶升
李慶升 鞍鋼集團(tuán)公司總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用微創(chuàng)治療四肢骨折、脊柱與關(guān)節(jié)各種疾病，優(yōu)化治療 幫助網(wǎng)友：31173
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2022-02-21 11:11:04 我要投訴

      清除血管垃圾可以吃木耳，黃瓜，綠豆，西紅柿，菠蘿，海帶等纖維素含量高的食物，其實(shí)所謂的血管內(nèi)的垃圾也就是甘油三酯，膽固醇升高及高脂血癥，首先需要生活方式改變，低鹽，低脂低糖飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉等高膽固醇，高脂肪的食物。

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