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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-02-21 09:36:52 我要投訴
你男朋友出現(xiàn)虛的情況，建議您平時(shí)讓您的男朋友多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠起到強(qiáng)壯身體的作用，可以跑步，騎自行車游泳，或者是爬樓梯等等第二，不要熬夜，不要過度的勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，第三可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，吃一些豆制品奶制品，還有動(dòng)物的肝臟等等，可以吃一些牛肉，羊肉，枸杞等等第四，如果身體虛得比較嚴(yán)重，建議您還是找一個(gè)好的中醫(yī)，確定是腎陰虛還是腎陽虛，然后服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。
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