月經(jīng)推遲該怎么辦了？

      你睡眠不規(guī)律，熬夜導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，像這種首先你應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律規(guī)律的生活，使月經(jīng)才會更準(zhǔn)時，你可以去婦科就醫(yī)，讓婦科醫(yī)生根據(jù)你的具體情況來吃一些藥，你可以注射黃體酮調(diào)節(jié)你的月經(jīng)周期。但是最重要的還是你個人的調(diào)整，你只要生活有規(guī)律以后，你的月經(jīng)周期慢慢的也會傾向于規(guī)律的，避免過于的緊張焦慮，情緒穩(wěn)定，心情舒暢有利于自身調(diào)節(jié)。

      月經(jīng)失調(diào)是女性比較常見的婦科癥狀。例如月經(jīng)延遲。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如長期壓力或者緊張焦慮等不良情緒的影響，有些可能有軀體因素有關(guān)，例如軀體不適或者長期睡眠不足。良好的情緒狀態(tài)，睡眠都可以改善上述癥狀。嚴(yán)重者可以到婦科就診或者服用一些調(diào)經(jīng)藥物治療。