感覺自己有點(diǎn)抑郁傾向

女 | 15歲 2022-02-18 13:01:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：做事很費(fèi)勁，有時候很疲憊，開心不起來，有時候很想哭，我很難做出決定，我心跳又沉又悶，我總是失眠，有時候身體還會忍不住顫抖，我記憶力下降，我很難集中注意力

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2022-11-04 07:28:11 我要投訴

做事費(fèi)勁疲憊，開心不起來，想哭，沉悶，失眠記憶力下降注意力不集中，有可能存在抑郁癥的表現(xiàn)，建議及時到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷對癥治療，平時要保持積極樂觀的心態(tài)。出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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