性生活時(shí)間短5分鐘左右

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      射精時(shí)間短不意味著就是早泄，正常成年人的性生活平均時(shí)間也就3-5分鐘，你現(xiàn)在的時(shí)間也在正常范圍內(nèi)。而且每次性生活的時(shí)間有時(shí)隨著心情、環(huán)境的變化也不一樣。所以不要有心理壓力。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用六味地黃丸，六味地黃丸是中成藥，是一個(gè)非處方藥，常用來(lái)進(jìn)行滋陰補(bǔ)腎的作用，所以用來(lái)治療腎陰不足所引起的比如腰膝酸軟，還有手心、腳心發(fā)熱，盜汗、口舌干燥等癥狀。對(duì)于男性有一定幫助。
      

      性生活時(shí)間過(guò)多了，這個(gè)考慮可能是腎虛引起的，如果說(shuō)有潮熱盜汗的情況，可以服用六味地黃丸，常用的藥物，也可以吃五子衍宗丸，最好是找個(gè)中醫(yī)老師面診檢查，吃點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“性生活時(shí)間短5分鐘左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      性生活小于五分鐘就是早泄的癥狀，平時(shí)可以做深蹲、提肛等運(yùn)動(dòng)，避免熬夜久坐等情況。如果想恢復(fù)性生活質(zhì)量，建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀進(jìn)行量化、系統(tǒng)的鍛煉來(lái)改善陰莖勃起。
      

      性生活5分鐘是正常的，不要有心理壓力，平時(shí)多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身的體質(zhì)，可以有效的提升房事質(zhì)量，多吃些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，不要有壓力，如果是感覺(jué)時(shí)間短可以在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低敏感度，提升房事時(shí)間。