不知道什么原因指甲凹凸不平

      指甲出現(xiàn)凹凸不平，這個(gè)一般的可能就是缺乏微量元素或者是經(jīng)常容易生氣，這個(gè)指甲也會(huì)出現(xiàn)豎紋，可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，缺什么適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一補(bǔ)，飲食上盡量適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。

      病情分析：
      您好！根據(jù)圖片看您的情況有可能是美甲導(dǎo)致的，也有可能是身體健康出現(xiàn)的狀況，比如因?yàn)轱嬍巢缓侠韺?dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，睡眠不好導(dǎo)致也有可能導(dǎo)致指甲豎紋的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，食物多樣化，保證充足睡眠，盡量不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)，如果不放心建議您到醫(yī)院掛皮膚科就診，接觸刺激性強(qiáng)的洗滌劑要帶手套保護(hù)手。