重度抑郁癥重度焦慮癥

      出現(xiàn)這種重度抑郁癥的話，我建議你還是要多注意觀察患者的實(shí)際情況，尤其是出現(xiàn)這樣的情況對(duì)身體產(chǎn)生影響比較嚴(yán)重，不僅僅是心理上的問(wèn)題產(chǎn)生的影響，也會(huì)對(duì)健康問(wèn)題產(chǎn)生一定的影響，可以采取藥物的方式來(lái)達(dá)到這樣效果，尤其是可以使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。

      你患有重度的抑郁和焦慮，那就一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)具體的癥狀來(lái)選擇對(duì)癥的藥物治療，配合心理治療抑郁和焦慮，通過(guò)系統(tǒng)的治療，大部分都是可以治愈的，所以及時(shí)的就醫(yī)，早治早好。

      病情分析：
      如果你已經(jīng)被確診為重度焦慮癥和重度抑郁癥的話，那么就需要在精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用抗焦慮、抗抑郁的藥物來(lái)加以治療。另外最好同時(shí)配合做心理治療和自我調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行綜合性治療，只有這三個(gè)方面結(jié)合起來(lái)才能達(dá)到最佳治療效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量不服藥治療的同時(shí)一一定要讓自己不斷的調(diào)整和改變某些不良認(rèn)知和心態(tài)，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛(ài)好，積極主動(dòng)跟周?chē)瑢W(xué)朋友和家人做交流溝通。要要多看到自己和其他人事物的好的方面，并盡量讓自己保持積極向上陽(yáng)光的心態(tài)，爭(zhēng)取盡快走出目前的困境并開(kāi)始新的生活。
      以上是對(duì)“重度抑郁癥重度焦慮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！