健康咨詢描述: 肚子上的肉很松很垮,都掉下來(lái)的,肚子很大,已經(jīng)順產(chǎn)五個(gè)月沒(méi)有一點(diǎn)小,有在做坐灸,好像效果也沒(méi)什么,哺乳期怎樣更好的減肥呢,
女性在生產(chǎn)后如果處于哺乳期,母乳喂養(yǎng)的話,建議您堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)不僅可以幫助子宮收縮,而且能夠?qū)π误w的恢復(fù)有很好的幫助,另外在飲食方面要注意少吃或不吃高熱量低營(yíng)養(yǎng)的食物,三餐要規(guī)律,避免暴飲暴食,可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),一般在寶寶一歲半左右,身體會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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