腎虛心脾兩虛少氣懶言
健康咨詢描述： 失眠多夢(mèng)腰膝酸軟乏力不急躁不愛(ài)生氣心里特別平靜反應(yīng)遲鈍便秘尿黃赤短精神萎靡頸椎不好社交恐慌
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可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理。要克服社交恐懼癥到專業(yè)的精神，心理醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。腎虛應(yīng)該采取相應(yīng)的治療措施。比如可以選擇中醫(yī)進(jìn)行治療。心脾兩虛，可以服用歸脾丸。
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你才15歲，這個(gè)年齡并不是腎虛的年齡，一般腎虛多見(jiàn)于中老年人。你目前這種情況主要是與你個(gè)人的性格和心理原因有關(guān)系，建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，鼓勵(lì)自己多做些戶外活動(dòng)，特別是體育鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，生活要有規(guī)律，最好讓心理科的醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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