健康咨詢描述: 我經常失眠,有時整晚整晚的睡不著,晚上睡不好,白天沒有精神,去看醫(yī)生,醫(yī)生給開的安神補腦的藥,剛開始吃時還有效果,后來就不管用了,去看中醫(yī),醫(yī)生開的藥方里就有半夏這味中藥。
想得到怎樣的幫助:半夏的作用與功效是什么呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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