前幾天頸部彎曲過度導(dǎo)致
女 | 54歲 2022-02-10 13:54:27
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，前幾天晚上我靠在床頭看手機(jī)有點(diǎn)冷，就像下躺了躺，頸椎感覺有點(diǎn)不舒服微疼。但是當(dāng)時覺得冷就沒再動，大概有一個小時左右。這兩天突然發(fā)現(xiàn)頭是一個前伸的狀態(tài)。如果和身體對直的話就會很酸，頭也有輕微的麻木。這種情況可以自己恢復(fù)嗎？怎么樣加快恢復(fù)呢。謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-02-10 14:15:44 我要投訴
您的情況目前主要是考慮頸椎曲度變直，導(dǎo)致引起頸部肌肉勞損情況，導(dǎo)致酸脹不適癥狀，可以通過針灸治療，沖擊波治療，推拿按摩等方法治療，注意保暖休息，避免長時間固定姿勢，低頭情況，勞逸結(jié)合，
2022-02-10 14:27
ask94421986m2
追問
好的，謝謝醫(yī)生。那我在家的話是不是可以熱敷？
2022-02-10 14:29醫(yī)生回答：
可以的，需要注意溫度情況，防止?fàn)C傷，
2022-02-10 14:30
ask94421986m2
追問
好的，謝謝醫(yī)生。祝你生活愉快。工作順利
2022-02-10 14:30醫(yī)生回答：
祝您早日康復(fù)，
2022-02-11 11:40
ask94421986m2
追問
李醫(yī)生你好，不好意思，在耽誤你一下。我這個耳朵還會出現(xiàn)悶堵的感覺，昨晚睡覺有耳鳴，也是這個肌肉勞損的癥狀嗎，我貼膏藥的話大概多久可以好呢，感謝！
2022-02-11 13:33醫(yī)生回答：
一般情況下，首先改善頸椎血運(yùn)情況，也就是避免長時間固定姿勢，低頭情況，兩三天就可以逐漸恢復(fù)，
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