健康咨詢描述: 透析一年多六十多歲晚上失眠睡不著白天沒精神總睡覺怎么回事
透析病人結(jié)束之后,他的體力消耗是很大的,可能會出現(xiàn)疲乏的感覺。常常會出現(xiàn)睡意,甚至?xí)円诡嵉埂?yīng)該保證良好的休息和睡眠質(zhì)量,養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣。
像你這種情況,常年透析的患者,晚上出現(xiàn)失眠的情況下。必然會白天沒有精神的。建議你還是進(jìn)一步的。進(jìn)行調(diào)整睡眠。必要時可以用一些助睡眠的藥物,這樣才能充分的提高免疫力,如果長期的出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,免疫力會低下的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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