健康咨詢描述:
我經(jīng)常頭痛,迷糊,四肢無力,說話前言不搭后語,健忘,失眠,盜汗,沒有精神,幻想,早瀉。
如果程度不是很嚴(yán)重的話,感覺并沒有什么實(shí)質(zhì)性的病,應(yīng)該是屬于亞健康的狀態(tài),改善生活方式就可以,盡量在白天多做運(yùn)動(dòng),夜晚保證睡眠
從你的描述來看,考慮和長(zhǎng)期壓力太大勞累,睡眠紊亂,運(yùn)動(dòng)少,飲食不均衡等引起的身體平衡失調(diào)有關(guān)系,目前建議,如果有手淫的習(xí)慣一定要改了,而且平時(shí)多運(yùn)動(dòng),比如打籃球,羽毛球,游泳等,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如百合,青菜,梨子,牛奶等。暫時(shí)通過調(diào)理先觀察一下。
都是手淫后遺癥年輕人一定要戒掉手淫等待慢慢緩解癥狀。手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖海綿體挫傷導(dǎo)致陰莖海綿體血流減少引起陽痿導(dǎo)致龜頭冠狀溝敏感引起早泄尿道海綿體挫傷排尿不暢尿痛前列腺炎陰莖萎縮變短小出皺紋看著老相陰莖疼痛尿頻睪丸挫傷導(dǎo)致睪丸萎縮不適睪丸變小還會(huì)導(dǎo)致遺精、失眠、腎虛、神經(jīng)官能癥脫發(fā)等全身癥狀。
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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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