冬天手腳冰冷容易出汗

      冬天經(jīng)常出現(xiàn)手腳發(fā)涼，容易出汗的臨床表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)，陽(yáng)氣不足腎虛毛囊損傷的一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)在臨床檢查確診以后，通過(guò)溫陽(yáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血，填補(bǔ)腎精，戒除手淫的不良習(xí)慣等方法，綜合調(diào)整身體體質(zhì)。

      你好，你的這種情況可能是由于手渾過(guò)度引起的腎陽(yáng)虛氣虛而導(dǎo)致的，一到冬天手腳冰涼，容易出汗，精力無(wú)法集中等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸、玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下看看，也可以找中醫(yī)給開(kāi)中藥調(diào)理，關(guān)鍵還是要注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜，晚上11點(diǎn)以前要睡覺(jué)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，控制壓力，戒掉手淫或適度減少次數(shù)。