健康咨詢描述: 今天彎腰抬重物的時候突然腰骶部胯骨中間劇痛,感覺兩側胯骨也被帶著疼,緩了一會才緩過來,之后腰骶胯骨中間的位置,一挺腰就疼,躺床上也疼,彎腰倒感覺還好,現在還有臀肌筋膜炎,一個月前拍過磁共振,腰五骶一膨出,這次不會突出了吧,該怎么治療,現在起床都是憋著一口氣使勁用腰肌撐著才不會痛,上完廁所哆嗦了一下疼的要死。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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