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2022-02-06 08:33:36
經(jīng)常熬夜要想緩解頭痛的話，第1種就是可以在睡眠之前喝一杯牛奶，另外一個(gè)在有一個(gè)良好的安靜優(yōu)美的環(huán)境下進(jìn)行入睡，另外就是要及時(shí)補(bǔ)充大腦所需要的營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)這種疼痛情況比較嚴(yán)重的話，可以使用樂(lè)松。
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