健康咨詢描述: 杏仁豆平常一天可以吃多少?
是那種超市買的鹽焗杏仁豆,不是生的.想知道一天的分量.怕過量.謝謝!
杏仁可以分為甜杏仁和苦杏仁,苦杏仁有毒,多制后入藥使用,而甜杏仁無毒,可食用.一般外面賣的都是無毒的甜杏仁,可放心食用.
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