18歲男生就好多白頭發(fā)不明顯的二十根左右

      18歲的男生就有好多的白頭發(fā)與你的焦慮是有非常大的關(guān)系的，青少年的白發(fā)與遺傳營養(yǎng)以及個人性格等原因是有關(guān)系的，建議你要保證充足的睡眠營養(yǎng)均衡，避免過于的緊張焦慮，思慮過多，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诙?，黑芝麻，何首烏等?br />      

      青少年白發(fā)增多的因素很多。有些可能與遺傳因子有關(guān)。有些是與軀體因子有關(guān)，例如體質(zhì)差，長期睡眠不足或者營養(yǎng)欠佳。長期手淫自慰對身體健康也有一定的影響。需要保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和行為習(xí)慣。良好的情緒狀態(tài)，營養(yǎng)狀態(tài)，對于改善上述癥狀有一定的幫助。