手部抖動(dòng)僵硬無(wú)力，握不住筆
健康咨詢描述： 超過(guò)一天手不寫字的話再拿筆時(shí)手會(huì)抖動(dòng)明顯，寫字歪斜，手部僵硬握筆時(shí)明顯感覺(jué)別扭。容易出汗，強(qiáng)行寫字十分鐘左右掌心酸痛，手指抽筋。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法緩解或根治？ 附:小拇指可以向后掰手指貼到手背也沒(méi)有痛感，請(qǐng)問(wèn)兩者有什么關(guān)系嗎？
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指導(dǎo)意見：
出現(xiàn)虛而氣血循環(huán)下降，虛而寒，寒而凝滯筋脈，要及時(shí)補(bǔ)益同時(shí)行氣活血，溫經(jīng)通脈。輔助藥物調(diào)補(bǔ)氣血同時(shí)行氣活血，輔助艾灸激發(fā)臟腑功能，溫筋通脈可以去醫(yī)院做理療。
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你好，根據(jù)描述的情況，青少年長(zhǎng)時(shí)間握筆寫字，有可能會(huì)導(dǎo)致手指肌肉肌腱勞損出現(xiàn)痙攣或者僵直等癥狀，建議平時(shí)多進(jìn)行手指的伸屈活動(dòng)功能鍛煉，平時(shí)注意手指的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，手指的活動(dòng)會(huì)逐步恢復(fù)正常的，應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題。
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