不知道為什么活著我每天醒來
健康咨詢描述： 我每天醒來玩手機(jī)也不說話不出門每天吃飯一次覺得吃飯沒什么用吃了還餓有時(shí)候不吃反應(yīng)慢面無表情每次在自己屋里不在廚房吃真不知道為什么活著
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每天醒來玩手機(jī)也不說話，不出門，每天吃飯一次，覺得吃飯沒什么。面無表情，每次在自己屋里不在廚房吃。不知道為什么而活著。這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心情，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。不要胡思亂想。培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情。
沒工作22了唉過年了家人讓我去廚房和家人吃現(xiàn)在我都沒吃飯就我爸媽哥我侄子不想去也不餓我就比死人多口氣不知道為什么活著
出去找一份工作。過完年之后出去找一份工作，分散一下自己的注意力。實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
不敢出去人性太復(fù)雜我上班過被欺負(fù)
找一個(gè)正規(guī)的公司。
我反應(yīng)慢不愛說話孤僻不出門應(yīng)該是我不適合工作就只會喘氣
找一些適合自己的工作。總有適合自己的工作。
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這種情況考慮情感還是比較平淡的，而且情緒是比較低落的，此外對于人生的意義會感覺到比較缺乏，建議心理治療來改變這種方式，情緒低落，如果比較嚴(yán)重的話，是可以用抗抑郁藥抗焦慮藥的
沒工作22了唉過年了家人讓我去廚房和家人吃現(xiàn)在我都沒吃飯就我爸媽哥我侄子不想去肚子叫但有人我就不想吃飯我就比死人多口氣不知道為什么活著
看得出來您這種情緒是和心理因素有一定關(guān)系的
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