手淫導(dǎo)致的腦力下降可以恢復(fù)嗎
健康咨詢描述： 手淫快四年，熬夜也有了兩年半，感覺腦子變差了很多，做題有時(shí)候想著想著大腦就空白了，而且腦子的記憶力跟理解能力和反應(yīng)能力都下降了不少，去醫(yī)院做了個(gè)頭顱磁共振，醫(yī)生說我腦子沒有問題，那我腦子為什么會(huì)變這么差，我改掉這些習(xí)慣的話，我的腦力會(huì)恢復(fù)以前聰明的樣子嗎？
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一定要戒除這種不良的習(xí)慣，平時(shí)注意休息，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
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首先你要知道通過手淫的方式是不會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)這種記憶力偏差的情況，所以說我建議你還是要多注意觀察自身的身體狀況產(chǎn)生的影響，另外要按照醫(yī)生的醫(yī)囑做相對(duì)應(yīng)的治療，可以看一下是出現(xiàn)腎陰虛所造成的這種腦部情況，還是出現(xiàn)了腎陽虛造成的情況。
主要是我手淫比較頻繁，而且有時(shí)候耳朵會(huì)突然鳴住，過一會(huì)就好了，耳朵也不像以前那么聽得清楚，然后有時(shí)候手腳冰涼，有時(shí)候手心發(fā)熱，我也不知道是腎陰虛還是陽虛，那個(gè)神經(jīng)科醫(yī)生就只說我有鼻竇炎，就只開了點(diǎn)治鼻竇炎的藥和安神補(bǔ)心丸就沒了，手淫的事我不好意思給他們當(dāng)面說，所以就上網(wǎng)問一下
這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了適應(yīng)期可以使用六味地黃丸。
適應(yīng)期是什么
陰虛陰虛，打錯(cuò)了
那我吃六味地黃丸，然后改掉手淫和熬夜是不是就能慢慢恢復(fù)正常
基本上可以慢慢恢復(fù)。
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一般情況下適度的手淫不會(huì)對(duì)人體造成傷害的，所以你說的這種情況并不是手淫導(dǎo)致的，可能與你個(gè)人的精神心理原因有關(guān)系。你通過改變你的行為，這種情況也可以恢復(fù)的，至于能不能像以前一樣聰明。這個(gè)真的不好說，因?yàn)槊總€(gè)年齡段人的思維認(rèn)知以及應(yīng)對(duì)能力是不太一樣的，你只要愿意學(xué)習(xí)去關(guān)注，學(xué)習(xí)是會(huì)像以前一樣聰明的。
以上是對(duì)“手淫導(dǎo)致的腦力下降可以恢復(fù)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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