健康咨詢描述: 刨腹產(chǎn)十個月后可以跑步了嗎,能不能劇烈運動,傷口恢復(fù)的挺好
剖腹產(chǎn)后傷口需要一段時間的恢復(fù),過早的跑步會拉傷腹部肌肉,因此必須在經(jīng)過產(chǎn)后復(fù)查合格,且傷口完全愈合后進行,一般情況下3個月以后可以跑步運動,但是真正劇烈的運動一定要在至少半年以后才可以。剖腹產(chǎn)后要注意多休息,不要拎重東西和重體力勞動,以免拉傷切口。保持切口的衛(wèi)生清潔,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。適當?shù)淖鲆恍┥煺够顒?,有利于肌肉功能的恢?fù)。所以你可以跑步
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