其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病
幫助網(wǎng)友：32367
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-30 00:30:35
每周1次左右手淫就可以，盡量不要有頻繁的手淫，否則很可能會導(dǎo)致精神壓力大或者出現(xiàn)腰酸痛無力等不適的情況，頻繁過度手淫是可能導(dǎo)致早泄陽痿等性功能障礙的。過度手淫可以多吃一些鱔魚，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉，干貝，扇貝，桂魚，小米，山藥豆等有助于提高性功能。平時積極體育鍛煉，不要熬夜，戒煙酒，練習(xí)深蹲及縮肛運動，口服六味地黃丸，金匱腎氣丸等都有一定作用。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
