健康咨詢描述: 腳后跟剛打完石膏2天。我想柱這雙柺出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)可以嗎。在家待的快神經(jīng)呀。
拄著拐杖活動(dòng)的話當(dāng)然是可以的,但是盡量避免足后跟用力就可以了。傷筋動(dòng)骨一百天,這個(gè)時(shí)間是必須要注意的,如果時(shí)間太短提前運(yùn)動(dòng)這方面沒有注意的話,到時(shí)候是會(huì)影響你恢復(fù)的。打完石膏以后盡可能的抬高下肢,適當(dāng)活動(dòng)是可以的,但是時(shí)間不能太久。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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