健康咨詢描述: 不知道什么開始,老公反應(yīng)我晚上睡覺打呼還有磨牙齒,我自己確渾然不知。
病情分析:
您好,扁桃體肥大,舌部過大及過度飲酒等會引發(fā)打鼾。夜磨牙可能缺鈣或者腸道內(nèi)有寄生菌,或者遺傳因素所導(dǎo)致的?;蛘咄砩铣燥埑缘奶栂涣?,或者積食,脾胃虛弱,腸道消化功能不佳都有可能引起夜磨牙。
指導(dǎo)意見:
建議去進行多導(dǎo)睡眠儀檢查,看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征,如果有就應(yīng)當進行必要的治療。平時要少食多餐,睡覺之前不要吃不容易消化的食品,適當補充營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,可以適當?shù)难a充維生素和微量元素,平時注意飲食衛(wèi)生。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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