有糖尿病那蘋果還能吃嗎？
男 | 40歲 2022-01-29 19:17:49
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來自未知
健康咨詢描述： 我最近總是犯困，還有吃東西也吃的很多了，但是人卻瘦了，后來視力也慢慢的出現(xiàn)模糊了，我才去了醫(yī)院做了血糖等方面檢查，才知道自己有糖尿病。
想得到怎樣的幫助：有糖尿病那蘋果還能吃嗎？
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2022-01-29 19:21:01 我要投訴
已詳看病情介紹，蘋果可以少量食用。糖尿病飲食上吃的清淡點，可以吃些含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣的食物。（缺鈣能促使糖尿病人的病情加重）如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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