健康咨詢描述: 幾個月以前。偶爾我會發(fā)現(xiàn)吃過飯以后,上腹部有一些不舒服。一直以為是胃不舒服呢。沒想到是得了膽結石。目前是準備要做手術。手術時間也都定下來了。怎么調節(jié)飲食
想得到怎樣的幫助:請問膽結石平時吃些什么食物有好處。
已詳看病情介紹,建議
1.少吃刺激的辛香料.碳酸飲料.酒精等促進胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結石的發(fā)生.
2.早中晚三餐要固定時間食用.膽汁排泄不規(guī)則時,膽囊中的膽汁很容易凝固成結石.
3.食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能.要攝取含豐富纖維的糙米.胚芽米.蔬菜.海藻等.
4.限制脂肪飲食.膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋.奶油.牛油.肝.魚卵類等食物.
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預防措施。
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