我經(jīng)常自慰，經(jīng)常自慰，經(jīng)常自慰
男 | 15歲 2022-01-29 17:50:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 就是去年的時(shí)候就搞這個(gè)了打飛機(jī)就感覺挺好玩的然后有時(shí)候經(jīng)常搞然后最近這段時(shí)間也搞而且經(jīng)常我頭發(fā)掉的可多了怎么辦呀？這可怎么辦？
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2022-01-29 17:55:25 我要投訴
你現(xiàn)在年齡還小，最好不要手淫，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，不要把過多精力放在這個(gè)方面，多參加戶外活動(dòng)，多喝水多排尿，不要接觸不健康的東西，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅(jiān)持體育鍛煉，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)
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