會(huì)勃起但很快就會(huì)軟而且想射，
男 | 17歲 2022-01-29 17:32:41
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健康咨詢描述： 2。3天手淫一次，有晨勃，17歲的年齡，可以不去醫(yī)院不，沒有過性生活。
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楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 顱腦損傷，腦出血，腦腫瘤，癲癇，腦炎,失眠,焦慮癥
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2022-01-29 17:34:32 我要投訴
你現(xiàn)在首先要做的就是控制手淫，調(diào)整心態(tài)，不能有太大的壓力，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，另外還有就是節(jié)制手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生。應(yīng)該問題不大
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