你好，我前幾年月經(jīng)不調(diào)

女 | 22歲 2022-01-29 15:08:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：就是我比較胖嘛，還有熬夜，經(jīng)常兩三個月來一次例假，經(jīng)過這幾年調(diào)整，每個月都會來，只是不按時，就是前天是例假的第三天，晚上我去了健身房，跑了半小時，還有一個小時蹦床課，算是運(yùn)動比較劇烈的，接著當(dāng)天晚上小肚子有點(diǎn)疼，是疼幾秒鐘就好了，隔一段時間又疼幾秒鐘，因?yàn)槲移綍r痛經(jīng)不嚴(yán)重，甚至有時候沒感覺，這次的疼痛之前從沒有過，運(yùn)動以后例假也沒有了，只是下面血腥味挺重的，就是沒有血，我沒敢洗澡，去藥店店員推薦買了四物膏，請問醫(yī)生我這樣嚴(yán)重嗎，需不需要去醫(yī)院檢查，我百度過經(jīng)期劇烈運(yùn)動后果很嚴(yán)重，我很害怕

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2022-01-29 15:11:54 我要投訴

正常情況下，月經(jīng)期間是不能做劇烈運(yùn)動的，如果月經(jīng)期間做了劇烈運(yùn)動，可以用這些方法來補(bǔ)救：首先，可以用熱水袋熱敷小腹部，這樣能讓子宮變暖，加快血液流暢，避免垃圾血堵在子宮內(nèi)；還要注意多喝紅糖水，溫開水，也能緩解劇烈運(yùn)動過后腹部不適的情況..

疾病百科| 痛經(jīng)

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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

痛經(jīng)(dysmenorrhea)，系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常... 更多>>