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膝關節(jié)扭到不敢動，用助力器有用嗎

女 | 39歲 2022-01-29 13:51:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 膝關節(jié)陳年舊傷，從前看過專家，說韌帶拉的太長，沒彈性了，所以走不好路膝關節(jié)總是像脫臼一樣扭到，扭一次就得躺個半個月，

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邵明偉
邵明偉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關畸形,踝部骨折脫位及跟腱斷裂 幫助網友：12322
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2022-01-29 13:52:55 我要投訴

      你說的這個也有用。關節(jié)扭傷了，不敢活動。這種情況的話，好好養(yǎng)著就行了。一般來說慢慢就恢復正常了，所以不用太擔心。鍛煉一下，還快錢的活動度。適當?shù)幕顒踊顒雨P節(jié)。一般來說都有幫助的。可以買一個瑜伽平衡板，鍛煉踝關節(jié)的活動。
      

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