請(qǐng)問(wèn)一下天然豐胸的最快方法？

女 | 28歲 2022-01-29 12:13:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的胸特別小，生完寶寶后還是一樣的，該怎么辦呢，一直很苦惱，很羨慕那些胸大的女人，穿衣服也好看，我試過(guò)豐胸產(chǎn)品，朋友說(shuō)有副作用，之后就不要了，有沒(méi)有天然的豐胸方法。

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2022-01-29 12:17:53 我要投訴

很高興為您解答，一般的方式有飲食豐胸和按摩豐胸，飲食上可以多吃一些豆類食品，多補(bǔ)充一些雌激素，吃些木瓜，牛奶，花生，酸奶，牛油果，花椰菜，雞肉，牛羊肉，雞蛋，鴨蛋等食物，再配合做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。按摩的方法是每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月。可以先試試。